Balanced Body C-Shaper Yoga effektive Übungen wie Ausfallschritte oder

effektive Übungen wie Ausfallschritte oder sogar Sprünge genutzt werden

und der eingestellte Wert nimmt Ihnen einen Teil des Körpergewichts ab

gezielte Beckenboden- und Core-Übungen oder zum Aufwärmen der Bauchmuskulatur – der Soft-Ball bringt Abwechslung in Ihre Pilates- und Yoga-Routine

Körperneigung oder nach vorn gerollte Schultern werden sichtbar gemacht – eine fundierte Grundlage für Beratung

Extensions- und Kräftigungsübungen von Rumpf

Balanced Body C-Shaper Yoga effektive Übungen wie Ausfallschritte oderGeschwungene Untersttzung fr ein gezieltes Core Training. Der C Shaper ist ein komfortabel gepolsterter, geschwungener Trainingskrper, der Ihren Rcken beim Training angenehm sttzt. So trainieren Sie die Bauchmuskulatur schonend und kontrolliert und arbeiten gezielt am Muskelaufbau die ideale Ergnzung fr ein effektives Core und Rumpftraining. Der C Shaper ist rundum in schwerem, strapazierfhigem Vinyl gepolstert und misst rund 41 33 75 Zentimeter.