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EBOOK 2 : 20 séquences de yoga pour aller plus loin dans votre pratique du yoga Voyage Contenu du guide

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EBOOK 2 : 20 séquences de yoga pour aller plus loin dans votre pratique du yoga Voyage Contenu du guideVous souhaitez pratiquer le yoga chez vous, votre rythme et en toute autonomie ? Vous souhaitez dvelopper votre crativit ? Vous souhaitez pratiquer LE yoga qui VOUS ressemble, adapt vos envies & besoins ? Vous ne savez pas par o commencer pour construire vos squences et souhaitez inclure le yoga dans votre vie quotidienne ? Vous souhaitez approfondir votre pratique et reconnecter corps & esprit ? Vous souhaitez trouver de linspiration et dcouvrir de

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Description

Contenu du guide

☀️ Découvrez le tapis de yoga

Amour de soi

développer leur créativité et être autonome

par niveau d’intensité ou en fonction du temps que vous souhaitez accorder à la pratique

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